1 lžička kmínu
500 g jemného tvarohu
500 g čerstvých jahod
2 lžíce medu
2 lžičky mandlohého nebo meruňkového oleje
Do tvarohu vmícháme med, rozmačkané jahody a mandlový nebo meruňkový olej. Podáváme v miskách samostatně nebo se žitným chlebem.